进“设置”，选择“存储”选项，看看内部存储空间是不是满了，一般清理下内存删除不常用的程序会有所改善。存储默认选sd卡，平时下歌，下视频，拍照什么的会存储到sd卡里，sd卡是可以随意更换的。另外如果是因为升级操作系统，造成手机奇卡无比建议换新手机。
手机老化了，怎么做都没有用。所以最好的办法是换新手机，旧手机换菜刀两盆
我是修姐，IT专业电脑维修平台，有维修找修姐！
修姐经常会听到的吐槽：【万年卡顿户：老子花这么多钱把你从“卖场”赎回来，净不干“正事”，好好用着不行吗？一天到晚卡卡卡，真tm 想把你摔个粉身碎骨！】
修姐作为安卓资深用户，也是被手机卡顿折磨的痛不欲生肝肠寸断，但你知道吗，其实很多时候，手机太卡只是因为你的使用姿势不对！
今天修姐就告诉大家一个，我的手机防卡秘籍！
安卓手机卡顿原因
俗话说的好，有因必有果！想要解决手机卡顿问题，就必须要找到为什么卡顿，才能对症下药！
手机卡顿，出了我么日常的基础使用习惯，更多是基于安卓系统自身的原因：
- 手机硬件的优化不够
- 安卓系统本身的开放性，是安卓市场的软件质量参差不齐，差异较大
- 安卓系统对于软件优化不畅，致使软甲垃圾占用大量内存
知道了原因，那就看看应该开什么药了吧！
1）日常清理方法
我们只知道新机不卡，旧机卡，用了一段时间手机才开始卡，这主要是我们日常使用习惯导致。所以平时清理一定要到位！
a、进入【设置】→【应用管理】→【正在运行】及时关闭后台运行程序
b、不常用软件少安装，可以用完即卸
c、手机壁纸尽量不要用动态壁纸，会大量占用内存空间
d、少用屏幕小工具，如：地图、天气、搜索
e、用手机自带软件定时清理内存垃圾
f、实在卡到不能行，可以出厂设置
2）动画效果要全关
千万不要小看手机上自带的动画效果，它可是影响手机卡顿的最重要元凶之一！而且关闭后对手机也没有什么影响。
进入手机【设置】→【开发者选项】，把各种【窗口动画缩放】【过渡动画缩放】等效果缩放到最小！
刚设置完，你就会发现，手机运行真的变快了！
3）后台自启动进程要限制
和电脑差不多，很多程序如果没有限制，在电脑开机的那一瞬间它就在偷偷的运行拖慢你的手机了，所以一定要限制不用的软件！
进入手机【设置】→【开发人员选项】，可以限定软件的自启动。
这个做完，你会发现手机好像要飞起来了
4） APP关联唤醒要小心
做完第三步也要小心，因为还有一个叫做APP关联唤醒，会把你限制进程的软件一键唤醒！
所谓关联唤醒，简言之就是，比如你开启了A这个应用，和A有一丁儿“亲戚关系”的BCDEFG等一家子就都醒了，后台运行应用莫名多了一大把！
所以手机又卡了······
我么可以借助第三方管理工具，例如LBE等，都是可以的
好，说了这么多也不知你们懂没懂，总之自己要控制手机，也要让手机自己控制自己就好了。
炎炎夏日，电脑是不是呼出的风越来越毒？电脑越来越卡？
经常被死机、蓝屏、硬件各种问题所烦恼？
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PS：第一次可以免费检测偶~
1.后台运行程序过多。请您结束在后台运行的不需要的软件程序，经常清理后台以提高手机运行速度。 2.手机内存不足。请您定期将不需要的文件删除、卸载；以提高手机运行速度。 3.若是运行某第三方软件时卡顿，建议将其卸载或安装其他版本尝试。
清后台
删软件文件内存
最后不行备份文件，恢复出厂制
换手机啊，一千多点的手机就可以！
最简单的方法就是刷机或者恢复出厂设置
换新的就不卡了
以前的垃圾文件太多了，恢复出厂就好很多了。
现在市面上手机操作系统主要有两种，一种是苹果系统，一种是安卓系统。
苹果手机卡顿，苹果6以前的机型，如果非常卡顿的话，建议直接放弃，更换新手机了。苹果6以后的手机如果卡顿的话，首先保存好资料，把自己的相片上传到网络空间，然后做一个恢复出厂，抹掉全部内容。苹果手机做恢复出厂设置，一定要记得自己的id账号和id密码，如果不知道账号和密码就不要恢复了，不然机子就报废了。恢复好以后，重新安装必要的软件，不必要的就不要安装了。如果觉得自己的内存不够大，还想继续便用这个手机的话，可以做一下内存扩容，比如由16g扩到64g或者128g，坚持一年，等待明年的5g手机。
安卓手机卡顿，分以下几种情况：
1、手机老旧内存小，卡顿，这种情况就直接放弃了，更换新的手机。
2、手机内存还可以，运行内存也还行，但是卡顿。这种情况一般是内存占的太多，用久了，没有清理内存，运行空间不足。这种情况就备份好自己的所有资料，然后做一个恢复出厂设置，下一些必要的软件。
3、手机中了病毒，自动下载软件，不停的弹广告出来，也很卡顿。这种情况，如果恢复出厂设置还不能解决问题的话，就只有重新刷机，刷一个新的系统。
以上是我作为维修师傅的经验，希望能帮到你，谢谢！